Солнечный удар: симптомы и первая помощь

Что такое солнечный удар?

Солнечный удар, представляет собой опасное для жизни состояние,в отличии от теплового удара, где в следствии попадания прямых солнечных лучей, происходит перегрев( гипертермия) во всем организме , то здесь — это локальный перегрев головы , в следствии попадания прямых солнечных лучей . Перегрев головы влияет на работу нервной системы, нарушает кровообращение, потоотделение  Высокие температуры могут привести к выходу из строя основных органов организма.

Солнечный удар является наиболее серьезной из связанных с жарой проблем, часто возникающих в результате физических нагрузок или тяжелой работы в жаркой среде в сочетании с недостаточным потреблением жидкости.

Кто получает солнечный удар?

Хотя, любой человек может получить солнечный удар, есть люди, которые более восприимчивы. К ним относятся, дети, спортсмены, диабетики, алкоголики и те, кто не привык к сильной жаре и солнцу. Определенные лекарства, могут также сделать человека более склонным к тепловому удару.

Каковы признаки и симптомы?

Основным признаком , является заметно повышенная температура тела (более 39-40 градусов ) с изменениями в психическом статусе, начиная от изменений личности до замешательства и комы. Кожа может быть горячей и сухой — хотя, если тепловой удар вызван физической нагрузкой, кожа может быть влажной.

Другие признаки и симптомы могут включать

  • Быстрое сердцебиение / пульс
  • Быстрое и поверхностное дыхание
  • Повышенное или пониженное кровяное давление
  • Прекращение потоотделения
  • Раздражительность, растерянность или потеря сознания
  • Чувство головокружения или легкомысленность
  • Головная боль
  • Тошнота (рвота)
  • Обморок, который может быть первым признаком у пожилых людей

Если солнечный удар прогрессирует, могут возникнуть следующие серьезные симптомы.

  1. Умственная путаница
  2. гипервентиляция
  3. Спазмы тела
  4. Болезненные спазмы в руках и ногах
  5. припадок
  6. кома

Первая помощь

первая помощь при солнечном ударе

  • Выведите пострадавшего из под солнца в тенистое или кондиционированное место.
  • Положите человека вниз и слегка поднимите ноги и ступни.
  • Ослабьте или снимите одежду человека.
  • Заставьте больного пить прохладную воду или другой безалкогольный напиток без кофеина.
  • Охладите больного , опрыскивая или обливая его или ее прохладной водой и раздувая.

Внимательно следите за человеком. Тепловое истощение может быстро стать тепловым ударом

Если температура превышает 102 ° F, происходит обморок, спутанность сознания или судороги, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Как предотвратить солнечный удар?

Чтобы избежать солнечного удара, пейте много жидкости и поддерживайте тело при нормальной температуре во время занятий на свежем воздухе. Держитесь подальше от алкоголя и кофеина, потому что они могут вызвать обезвоживание. Носите светлую и свободную одежду и часто делайте перерывы, чтобы выпить и поддерживать уровень воды в организме.

поделиться